Attuari e Counseling

Counseling, l’autostima e il benessere partono da dentro noi stessi

da Cristiana Tomei il

Attraverso semplici tecniche, il counselor aiuta a migliorare la qualità della vita e a scoprire le proprie potenzialità... Continua a leggere

La separazione della coppia con figli

da Maurizio Vittorio Cavagna il

Possiamo concentrarci cercando un colpevole, possiamo anche aprirci per comprendere il messaggio che la separazione vuole trasmettere attraverso una visione sistemica... Continua a leggere

Il potere terapeutico della parola scritta

da Dr.ssa Paola Ancarani il

La narrazione è uno strumento e al tempo stesso uno scrigno, nel quale si conservano le gemme della nostra storia personale... Continua a leggere

Mindfulness: una risposta definitiva allo stress

da Pierluca Modugno il

Mindfulness, protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) per il trattamento dello stress. Cos'è, come funziona, benefici, a chi è rivolto.... Continua a leggere

Counseling: 6 cose che forse non sapevi

da Stefania Panelli il

Ecco le risposte alle domande più comuni che mi vengono fatte a proposito del Counseling... Continua a leggere

Giochi da femmine e giochi da maschi

da Liana Dugaro il

L'importanza di imparare a scegliere le parole con cui vogliamo costruire il nostro mondo, a casa e al lavoro, per creare il futuro che desideriamo... Continua a leggere

Il gioco delle parti: come far dialogare i personaggi dentro di noi?

da LIANA DUGARO il

Diversi personaggi ci abitano. Alle volte litigano e ci confondono le idee. Come farli negoziare?... Continua a leggere

I problemi della vita non vengono per caso

da Laura Mazzini il

I guai sono sgraditi ma insegnano!... Continua a leggere

Coaching, Counseling o Mentoring?

da Liana Dugaro il

Si svela qualche piccolo mistero ancora diffuso e si offre un punto di vista sui diversi modi di lavorare di un Coach, di un Counselor e di un Mentore... Continua a leggere

Ridere insieme è meglio: sai perchè?

da Stefania Panelli il

Una ricerca scientifica dell'Università della Carolina del Nord dimostra perchè è meglio ridere in gruppo... Continua a leggere