Attuari e Counseling

Come mantenere i buoni propositi in 4 step

da Stefania Panelli il

Settembre è un po' come gennaio: tutto riparte e si fanno tanti buoni propositi. Come mantenerli?... Continua a leggere

Emozioni e consapevolezza di sé

da Patrizia Pedretti il

Mente e corpo: prendere coscienza delle emozioni per imparare a stare bene... Continua a leggere

Counseling scolastico, maggior apprendimento e consapevolezza

da Cristiana Tomei il

La figura del counselor a scuola favorisce una comunicazione e un’interazione efficace tra docenti e studenti... Continua a leggere

Counseling: un nuovo approccio per il ben-essere

da Pierluca Modugno il

Counseling: significato, origini e scopo. Interventi di counseling attraverso la gestalt e l'analisi transazionale all'interno dell'associazione Laboratorio dell'Essere... Continua a leggere

Giochi da femmine e giochi da maschi

da Liana Dugaro il

L'importanza di imparare a scegliere le parole con cui vogliamo costruire il nostro mondo, a casa e al lavoro, per creare il futuro che desideriamo... Continua a leggere

Mindfulness: una risposta definitiva allo stress

da Pierluca Modugno il

Mindfulness, protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) per il trattamento dello stress. Cos'è, come funziona, benefici, a chi è rivolto.... Continua a leggere

Risorse che alimentano la volontà di perseverare

da Liana Dugaro il

La volontà di perseverare risponde a un istinto innato. Capire cosa la stimoli può aiutarci a trovare in noi le risorse per alimentarla... Continua a leggere

Come aiuta un Coach, un Counselor, un Mentore

da Liana Dugaro il

Esempi pratici su possibili percorsi di crescita personale e professionale guidati con le modalità del coaching del counseling e del mentoring... Continua a leggere

Motivazione e corsa ad ostacoli

da Liana Dugaro il

In un percorso di crescita è importante sia accendere la motivazione che neutralizzare gli ostacoli... Continua a leggere