Consulenza psicologica, Counseling e coaching, Ingegneri / Ingegneria Civile e Ambientale e Architetti

I disturbi del comportamento alimentare

21 novembre, 2015

I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono delle manifestazioni di disagio psicologico che si esprimono nel rapporto che una persona ha con il cibo. Generalmente, si presentano in... (Di più)

Dolore e depressione, come superarli con la psicoterapia

29 ottobre, 2022

Nel 1979 la IASP (International Association for the Study of the Pain) definisce il dolore: un’esperienza sensitiva ed emotiva spiacevole, associata ... (Di più)

L’ansia da prestazione, cosa fare per prevenirla e trattarla

17 giugno, 2019

L’ansia è una risposta fondamentale del nostro organismo rispetto a un evento che consideriamo per noi pericoloso o potenzialmente dannoso. Ma, se non corretta... (Di più)

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Manager, gestire lo stress

15 marzo, 2016

Il manager è la figura aziendale deputata ad organizzare in maniera efficace ed efficiente le risorse produttive al fine di raggiungere gli obiettivi aziendali prefissati di profitto e redditiv... (Di più)

Fibromialgia: l’importante aiuto di uno psicologo

22 marzo, 2019

La cura per la fibromialgia deve comprendere il supporto psicologico soprattutto se associata a disturbi di ansia e attacchi di panico.... (Di più)

DSA alle elementari

07 gennaio, 2016

Scarsa attenzione, disordine e pigrizia possono a volte essere scambiati per scarso impegno da parte del bambino che si accinge ad affrontare il ciclo quinquennale delle scuole elementari. E in... (Di più)

Smettere di fumare

19 febbraio, 2018

Tutti i fumatori hanno dentro di sé il desiderio di smettere, perché sono coscienti di esporre la propria salute a dei rischi rilevanti. Alcuni lo ammettono apertamente, altri no. In ogni ca... (Di più)

Nomofobia: cos'è, i sintomi e come curarla

14 febbraio, 2023

“O mio Dio, ho lasciato il cellullare a casa!”. Quanti di noi abbiamo pronunciato almeno una volta questa frase con un velo di disperazione? Più... (Di più)

Dott.ssa Valeria Sammaruca - Counselor e Life Coach - Counselor Relazionale

in Counseling e coaching / Sviluppo e benessere

Esperto in Counseling e Coaching

Mi chiamo Valeria Sammaruca e sono Counselor e Life Coach. Ho una specializzazione in Voice Dialogue e in dinamiche relazionali.

10128 Torino (TO)

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